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身体の冷えに
日々の疲れやストレスに負けない
貧血気味

・1食分は45g、サイズは縦17.5cm×横8cmです。
・パッケージデザインはお選びいただけません。
どんなデザインが届くかお楽しみにしてください。

¥640 (税込)
You can't add more than 861 items.
商品名 #06 ピーカンナッツ、ひまわりの種、チアシード、ホワイトチョコ入り香ばし有機ほうじ茶グラノーラ
原材料 グラノーラ[有機オーツ麦(アメリカ産)、豆乳(大豆・国産)、粗糖(きび糖)、オリーブ油、有機ほうじ茶、玄米粉、発芽玄米パフ、チアシード)](国内製造)、カシューナッツ、ひまわりの種、かぼちゃの種、ピーカンナッツ、有機ホワイトチョコレート(有機カカオバター、有機砂糖、有機全粉乳)
アレルゲン 大豆・カシューナッツ・乳成分(28品目中)
※本品製造工場では、落花生・アーモンド・オレンジ・くるみを含む製品を製造しております。
栄養成分 エネルギー227kcal、たんぱく質6.2g、脂質13.5g、炭水化物23.5g、食塩相当量0.02g
内容量 1袋あたり45g(1食分)
賞味期限 発送日より1ヵ月半以上(個別包装に記載)
保存方法 直射日光・高温多湿を避けて保存してください。開封後は賞味期限に関わらず、お早めにお召し上がりください。
お届けについて

送料込

全5種類お試しセット

送料込のお試しセットで、自分好みのグラノーラを探しませんか?

Point 1

宇治茶の産地、京都の有機ほうじ茶をたっぷりと使い、ほうじ茶の香ばしさとともに、更に玄米粉、発芽玄米パフの香ばしい素材を加えた、豊かな香りが漂うグラノーラです。ほうじ茶の香ばしさを損なわないようにバランス良く調合し、ベースに練り込んでいます。
深いコクのある無添加ピーカンナッツは渋みが少なく、ひまわりの種もあっさりとした味わいのためほうじ茶の味わいを邪魔せず、お楽しみいただけます。

Point 2

寒い朝におすすめしたいのが、ホットミルクと合わせていただくことです。ほうじ茶ミルクティーのような心も体もほっと温まる優しい味わいの朝食となります。
また、ほうじ茶と発芽玄米パフの栄養成分がリラックス効果を、ピーカンナッツ、ひまわりの種、かぼちゃの種のビタミンEが血流改善に寄与してくれるため、1日の始まりにぜひおすすめしたいグラノーラです。

Point 3

ほうじ茶に含まれるビタミンCと旨みや甘みの成分であるテアニン、発芽玄米パフのGABAは、日々のストレスをリフレッシュし脳をリラックスさせてくれます。
また、ほうじ茶特有の香ばしい香りの成分であるピラジンには、リラックス効果だけでなく、血流を良くし冷え性の改善も期待できます。ひまわりの種には、血液のもととなる鉄と葉酸が含まれており貧血予防に効果的です。鉄と合わせてピーカンナッツに含まれる銅を摂ることで鉄の代謝の効率を高めてくれます。

この商品に使っている食材と含まれる栄養素

organic oats
有機オーツ麦
オーツ麦には、水溶性食物繊維のβ-グルカンが多く含まれており、糖や脂質の吸収をゆるやかにしたり、悪玉コレステロールを低下させる働きが期待できます。低GI食品でグルテンフリーな食材です。
organic houjicha
有機ほうじ茶
ほうじ茶には、抗酸化作用のあるポリフェノール類や、リラックス効果が期待できるテアニン、血流を改善し、冷え予防の効果が期待できるピラジンなどの栄養素が多く含まれています。
brown rice flour
玄米粉
玄米粉には、ビタミンB1、B2など代謝に関わる栄養素や、ストレス緩和に役立つGABAなどが含まれています。低GI食品で食物繊維を多く含み、血糖値の上昇をゆるかにしてくれます。
sprouted brown rice puffs
発芽玄米パフ
発芽玄米は、玄米を発芽させることによって栄養価が高まっています。特に、疲労回復に役立つビタミンB群や、ストレスを緩和させるのに役立つGABAが豊富に含まれています。
chia seeds
チアシード
スーパーフードとも呼ばれるチアシードは、様々な栄養素を豊富に含んでいます。睡眠ホルモンの材料であるトリプトファンによって良質な睡眠をサポートしたり、グルコマンナンなどの食物繊維によって腸内環境改善にも効果が期待できます。
pecan nuts
ピーカンナッツ
スーパーフードとも呼ばれるピーカンナッツは、鉄やマグネシウムなどのミネラル類や、ビタミンB群、健康的な血液の状態をサポートする不飽和脂肪酸が多く含まれています。苦味の少ないまろやかな味わいが特徴です。
cashew nuts
カシューナッツ
カシューナッツはミネラル類が特に豊富で、亜鉛、鉄、マグネシウム、リン、銅などがナッツの中でもトップクラスです。普段の食事で不足している栄養素を補い、体の不調改善に役立ちます。
pumpkin seeds
かぼちゃの種
かぼちゃの種には、悪玉コレステロールの上昇を抑え、動脈硬化予防にも役立つリノール酸やオレイン酸などの不飽和脂肪酸が多く含まれています。鉄やカリウム、亜鉛など、普段不足しやすいミネラルも豊富です。
sunflower seeds
ひまわりの種
ひまわりの種には、血行を促進し、抗酸化作用のあるビタミンEが多く含まれています。葉酸や鉄、亜鉛といったミネラル類も豊富で、普段不足している栄養素を補うのに役立ちます。
soy milk
豆乳
豆乳にはたんぱく質やビタミン類、植物由来の良質な脂質が含まれています。女性ホルモンと似た働きをする大豆イソフラボンが含まれており、女性の美容や健康に良い働きが期待できます。
organic white chocolate
有機ホワイトチョコレート
有機JAS認証のオーガニックホワイトチョコレートです。原材料に白砂糖、乳化剤および香料を使用していない、まろやかな味わいが特徴のクーベルチュールチョコレートです。乳由来の良質なたんぱく質や、適度な糖質が含まれており、身体の活動をサポートしてくれます。
extra virgin olive oil
エクストラバージンオリーブオイル
オリーブオイルは、オメガ9系の脂肪酸であるオレイン酸が主成分です。コレステロールを低下させる働きや、肌の乾燥を防ぐ、スムーズなお通じを促すなどの効果が期待できます。

Gift set

風呂敷に包むギフトセットをご用意しました。
「健康で」「ありがとう」
想いを伝える贈り物をしませんか

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管理栄養士が最適なグラノーラと食生活をアドバイス

Tips 1

そのまま食べる

そのままの素材の味を味わい、選んだ栄養を意識し、歯ごたえと、噛むほどに感じる深い味わいを感じて。身体も喜んでいるはずです。1番のおすすめ。

Tips 2

ワインやビールと合わせたり、チーズやサラダにのせたり。

そのままで、お酒と合わせておつまみに、サラダやチーズに合わせたら華やかな主食にも。お食事にも合う大人のためのフレーバーをそろえています。

Tips 3

ヨーグルトやミルクなど乳製品と合わせて

牛乳だけでなく、身体に良い豆乳やアーモンドミルク、ヨーグルトなどもおすすめ。

Tips4

フレッシュなフルーツやスムージーに足してみて

フレッシュなフルーツでビタミン補給。朝食のスムージーにトッピングすると食べ応えや栄養バランスがアップします。

Tip5

アイスやクリームチーズ、パンケーキなどとミックスして、ヘルシースイーツに。

グラノーラをトッピングしたり、混ぜるだけで簡単ヘルシースイーツにアレンジ。

Enjoy All Day Granola

時間を有効に使いたいスピードランチに

つまみながらリモートワーク

量よりも質の朝食やランチに置き換える

会食の次の日や食欲がない日に

ヘルシーな夜食やおやつ時間

子育てや介護、看護で忙しい人に。

朝一杯のコーヒーとともに、自分と向き合う時間をつくる。

スタッフの健康のためにオフィスにストック

管理栄養士が監修、新しい食習慣をデザインするグラノーラ「and/or(アンドオア)」は、上野公園、谷中、根津、谷根千近く“上野桜木”の実店舗にて1つ1つ丁寧に製造、販売しています。 グラノーラで使う食材は近年注目されるもち麦、雑穀、発芽玄米パフなどの穀物の他、フラックスシード(アマニ・亜麻仁)やキヌア、チアシード、アマランサスなどのスーパーフード、玄米粉や大豆粉など栄養価の高く、美容や健康に良い食材と、白砂糖は使わずにきび糖を使用し、エキストラバージンオリーブオイルで焼いております。 甘くないビターチョコグラノーラ、メープルシロップを使用した砂糖不使用のメープルグラノーラ、アールグレイ茶葉を使用した紅茶グラノーラ、京都の有機玄米茶葉を使用したほうじ茶グラノーラ、ココナッツや有機オレンジピールを使用したレモングラノーラといった甘さ控えめの朝食にもおやつにもなるフレーバーだけでなく、ハチミツや甘酒、塩胡椒を使用したお酒のおつまみやサラダにも合う塩グラノーラ、ワインにも合うローズマリーグラノーラなど様々な美味しい贅沢なグラノーラ(シリアル)をご用意しております。朝ご飯だけでなく、様々なグラノーラ(シリアル)アレンジレシピもご提案。 小麦粉不使用でグルテンフリー、ヴィーガンや砂糖不使用、乳成分不使用など食事制限がある方にも対応しています。 甘味料・着色料・保存料・乳化剤など余分な人工添加物不使用で、自分の子供にも食べさせたいと思える身体に良いものだけを使用しているため、お子様からお年寄りまで安心してお召し上がりください。トレーニング、ヨガ、ピラティスなどの身体を鍛えている方にも食事コントロールにおすすめです。有機食材を使用したオーガニックグラノーラで、無添加や食品ロス削減、エコ素材の利用にも取り組んでいます。 1食分を1パッケージずつ個包装し、簡単にお酒やワインのお供、おしゃれおつまみとしてもご利用ください。センスの良いパッケージデザインの種類は各30種類。 健康に気を遣う方への手土産、贈り物、ヘルシーギフトやお取り寄せとして、食べて美味しい選んで楽しい続けて嬉しい東京のグラノーラ専門店です。

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