はじめまして、and/or（アンドオア）です。


この度は、ご来店いただきまして、ありがとうございます。


and/or（アンドオア）は、

「人がもっと自分自身を労わり、他人を想いやる、優しい世界が広がりますように。」

という想いのもと、立ち上げました。


グラノーラ屋さんのミッションにしては、
壮大すぎるテーマかもしれませんが、
心からそんな世界が広がってくれることを願っています。


きっかけは、家族と自分自身の病気でしたが（詳細はour storyにて）
経験を通して強く思ったことは、

病気で悲しむ人を少しでも減らしたい、ことでした。

そんなことを医者でもない
ごく一般人である私に何ができるわけもなく、


ただ、病気を経験して、
沢山の本を読み漁り、病院の管理栄養士の方々に相談し、
健康にとって良いものを追求していく中で、
グラノーラと出会いました。


同時に、

自分自身の健康に対する意識の高まりとともに、

自分や家族の健康のために、
日常の中での食の選択がとても変化しました。

「塵も積もれば山となる」ように、

毎日の1つ1つの食の選択が未来の身体を作ることを実感しました。
（という私も、"ちりつも"は苦手な人間ですが、、！）

それからは、家族や友人の健康が気になり、
自分が経験して取り入れた良いものを周りに伝えるようになりました。

インプットした情報を周りに還元したいなと

自然と思うようになったのです。
（うるさいお母さんの誕生です。）


多様化する現代のライフスタイルにおいては、
誰もが仕事、介護、看護、育児など何かを抱えて、
切れ目のない日常を過ごしています。

ただ、そんな中でも、体の声を無視し続けると
病気のサインにも気づきにくくなります。


もちろん、無理するときは環境によって必要なときもありますが、

「すごい無理しているなぁ」と

自覚することが少しでも早かったら、

大きな後悔は生まれなかったかもしれない、

と思うような出来事もあるかもしれません。


自分の身体は自分のものなのに、
自覚的に良い状態を保つことは簡単ではありません。


and/or（アンドオア）は、単なる商品の販売ではなく、

お客様が自分自身の身体と心の声に耳を傾け、
必要なものを主体的に選択するきっかけを提供したいと思っています。


それは、肩の力を入れて行うのではなく、
1人1人ができる範囲で、自然に、無理せずに。


みなさんの生活に、
これから様々なアイデアや小さな工夫を提案したいと思っています。

それを頑張って全て受け入れようとせず、

ちょっとだけ新しく取り入れたり、足したり、
または、別のものに置き換えたり。


みなさんの方法で楽しみながら
自分らしい”and/or”をしてほしいと思います。


それは
食だけでなく、生活も、人生においても。

and/or 代表　YUKA

※ショップのシンボルツリーの“マルバノキ“です。

丸みを帯びたハートの形をしています。

ご縁（マル）を大切にしたい、という想いも込めています。