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ドライイチジクの栄養や効果・効能とは？ドライフルーツとの違いも解説

夏から秋にかけて旬を迎えるいちじく。近年では、乾燥させたドライイチジクもよく見かけるようになりました。いちじくにはどんな栄養素が含まれているかご存知でしょうか？今回は生のいちじくとドライイチジクの栄養価の違いや、含まれている栄養素とその働き、おすすめの食べ方や食べるときの注意点などについてお伝えします。

【2023年9月～10月】上野公園周辺で現在開催中の美術展最新まとめ

【2023年9月～10月】上野公園周辺で現在開催中の美術展最新まとめ 上野公園周辺には、様々な美術館や博物館が集まっています。 現在開催中の美術展やイベントのスケジュール、おすすめポイントをまとめています。ぜひ、上野公園へのおでかけや上野周辺、谷中、根津観光の参考にしてみてくださいね。

おかげ様で、2023年9月11日で and/orは1周年を迎えました。

2023年9月11日で and/orは1周年を迎えました。 これもひとえに、皆様の支えがあったからこそと心より感謝しております。1周年の感謝の気持ちをお伝えしたいと思い、様々な企画をご用意しました。これからも皆様に喜んでいただけるand/orにしていきたいと思っておりますので、今後ともどうぞよろしくお願い致します。

星野リゾートの都市観光ホテルOMO3浅草にてお取り扱い開始

星野リゾートの都市観光ホテル「OMO3浅草」が提供する「OMO Food ＆ Drink Station」にてand/orのグラノーラをお取り扱いいただいております。旅のスタイルにあわせて24時間いつでも、好きなメニューを、好きな場所でお楽しみください。

本とギフトの店〈+SPBS TOKYO〉が札幌に期間限定OPEN！

本とギフトの店〈+SPBS TOKYO〉が札幌に期間限定OPEN！ 本とギフトの店〈+SPBS TOKYO（プラスエスピービーエス・トーキョー） 〉では、9月8日（金）〜9月19日（火）の期間限定で、北海道・札幌市にある「札幌ステラプレイス」にてポップアップストアをオープンします！

グラノーラのアレンジレシピ5選　簡単でおいしい食べ方をご紹介

グラノーラのアレンジレシピ5選　簡単でおいしい食べ方をご紹介 朝食に牛乳をかけて食べるのが一般的なグラノーラですが、朝食以外にも、前菜やデザート、パーティーメニューなどアレンジしておいしくいただけるレシピをご紹介します。簡単ですので、是非お試しくださいね！